Una piccola dose di yoga e coltivazione del Qi per iniziare le giornate con centratura e leggerezza.
Le lezioni si terranno via zoom Martedì e Giovedì dal 1 al 31 Ottobre 2024
Orario: dalle 6:30 alle 7:15
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Durata di ciascuna lezione: 45 minuti
Attrezzi: 1 o 2 Mattoncini, 1 coperta
Informazioni e prenotazioni: info@yinyogaitalia.com – tel 3273779378
Photo by Alice Donovan Rouse on Unsplash
Mi sono avvicinata allo yoga nel 2001 in Venezuela. Ho sperimentato diversi stili di yoga, frequentando diversi corsi di formazione, studiando e seguendo una pratica personale
ispirata specificamente nello yoga funzionale e nello yin yoga.
Il mio incontro con lo yin yoga è avvenuto nel 2008 seguendo le lezioni di Jose de Groot a Barcellona. Successivamente, ho frequentato i corsi di formazione per insegnanti dei fondatori dello yin yoga Paul Grilley e Sarah Powers. Per approfondire il mio percorso formativo ho anche seguito i corsi di formazione dei principali “yin senior teacher assistants” di Paul Grilley: Jo Phee, Joe Barnett, Anat Geiger, Marcel Vis van de Heil, Sebastian Purcell e Murielle Burrelier.
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Arely Margarita Torres Delfin
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