Scopri come la pratica può adattarsi alla tua unicità. Ogni corpo ha la propria storia, ogni struttura ha un suo modo di muoversi. Questo modulo ti aiuta a vedere gli āsana con occhi nuovi, a partire dall’anatomia reale.
Approfondisci la pratica dello Yin Yoga integrando i principi fondamentali della Medicina Cinese e impara a percepire e riconoscere il percorso dei meridiani attraverso il tocco, l’ascolto e l’esperienza diretta. Un approccio sensoriale e consapevole per collegare teoria, corpo e pratica.
Un modulo dinamico per esplorare il movimento da una prospettiva nuova. Supera gli schemi estetici tradizionali e scopri come adattare la pratica alla tua struttura. Muoversi in modo consapevole è possibile, se si conosce davvero il proprio corpo.
Un approccio che unisce la potenza dello Yin Yoga alla stimolazione mirata dei punti dell’agopuntura. Imparerai a lavorare sui meridiani con le mani, attraverso il tocco consapevole e con strumenti specifici. Un modulo pensato per chi desidera integrare teoria, sensibilità e pratica terapeutica.
Sì, le formazioni Yin e Yang sono aperte anche a chi non insegna. Sono pensate per insegnanti, appassionatə di yoga e professionistə del benessere che desiderano approfondire un approccio funzionale alla pratica, basato sull’unicità anatomica di ogni corpo.
Sei nel posto giusto. Moltə partecipanti scelgono i moduli per arricchire la propria esperienza personale, senza l’intento di insegnare. Potrai esplorare tecniche, filosofia e benefici dello yoga in modo più consapevole e profondo, portando nuova qualità alla tua pratica.
No, non è richiesta alcuna esperienza specifica. I moduli sono aperti a tuttə, indipendentemente dal livello di pratica. Imparerai passo dopo passo i principi fondamentali dello Yin Yoga, in modo chiaro, accessibile e rispettoso dei tuoi tempi.Tutti i moduli che propongo si concentrano sull’apprendimento della pratica e dell’insegnamento di Yin Yoga, basato sul metodo di Paul Grilley.
Puoi iniziare da quello che ti ispira di più. Ogni modulo è indipendente e affronta un tema specifico, offrendo contenuti completi e pratici. Scegli in base ai tuoi interessi e al tipo di approfondimento che desideri ottenere. Solo il modulo AcuYin richiede di aver seguito in precedenza il percorso dedicato ai Meridiani, oppure aver frequentato il modulo di Anatomia o MyoYin, è in ogni caso richiesta una solida conoscenza dei Meridiani e delle basi della medicina cinese.
Per ottenere il certificato è necessario completare tutte le lezioni. In caso di assenza, potresti avere accesso a registrazioni o sessioni di recupero. Contattami e valuteremo insieme la soluzione più adatta.
Sì, ogni modulo è pensato per fornirti le basi teoriche, pratiche e didattiche per iniziare a insegnare in modo competente. Attraverso esercitazioni, pratica guidata e riflessioni, svilupperai gli strumenti necessari per condividere lo Yin Yoga con consapevolezza.
Sì, al termine del modulo riceverai un certificato di Insegnante Yin Yoga o Yang Yoga valido come Formazione Continua riconosciuta da Yoga Alliance.
Solo per i corsi on-demand. Ti sarà richiesto di completare un compito scritto e registrare una breve lezione. Questo serve a consolidare quanto appreso e a garantire che tu abbia integrato davvero i contenuti. Riceverai un feedback costruttivo, pensato per supportarti nel tuo percorso.
