I modelli anatomici e i testi di anatomia offrono una prospettiva statica e neutra del corpo. Al contrario, ogni allievo rappresenta un nuovo ed eccezionale manuale di anatomia, che possiamo “leggere” in modo più accessibile attraverso gli āsana, se studiamo attentamente la morfologia ossea e le sue implicazioni nei movimenti corporei.

Il modulo Yin e Anatomia esplora in profondità la metodologia di pratica fondata sull’approccio funzionale, sviluppato da Paul Grilley. Attraverso l’analisi dei meccanismi corporei coinvolti, affineremo la nostra pratica e acquisiremo le competenze necessarie per insegnare in modo sicuro ed efficace.

La formazione è pensata per tutti coloro che praticano o insegnano yoga o altre discipline e che sono interessati a diventare insegnanti di yin yoga. Il corso è comunque aperto a chiunque fosse interessato ad approfondire e coltivare la propria pratica e il lato più contemplativo dello yoga (meditazione e pratiche energetiche).