La fascia è una complessa rete di tessuto connettivo presente in tutto il nostro corpo, che svolge non solo una funzione di supporto, ma è anche considerata l'organo sensoriale più ricco dell'essere umano. Il tessuto fasciale contiene meccanorecettori che ci permettono di percepire la pressione, lo stiramento e altre sensazioni, inviando tali informazioni al cervello.
Stimolare le fasce con un apposito strumento non influisce solo sul corpo, ma anche sulle emozioni. Lo stimolo fasciale regola il tono muscolare, il sistema immunitario, la digestione, il ritmo respiratorio e persino la sfera psicologica.
In questo seminario introdurremo il concetto di fascia, la sua relazione con il Sistema Nervoso e il suo ruolo fondamentale nel mantenimento della salute fisica e mentale.
Concluderemo il seminario con una sequenza specifica di MyoYin (rilascio miofasciale e yin yoga) per coltivare uno stato di calma e quiete interiore.