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Seminario online incentrato sull'anatomia e l’approccio funzionale allo yoga. Nello specifico analizzeremo il movimento di torsione della colonna vertebrale nella pratica considerando le proporzioni del corpo e come questa relazione può rendere più facile o no l'esecuzione delle torsioni nella pratica.
Scopriremo un approccio alla pratica rispettoso del corpo e sano a lungo termine.
Quando e Come
Sabato 11 Febbraio 2023
Orari: dalle 8:30 alle 10:30
Modalità ONLINE (zoom)
Dopo la fine di ogni incontro, tutti i partecipanti riceveranno un link, che sarà attivo 6 mesi, per visualizzare la lezione registrata.
Importante: per poter accedere al link i partecipanti devono avere un indirizzo GMAIL.
Prezzo: 30€
Informazioni e prenotazioni: [email protected] – tel 3273779378
Mi sono avvicinata allo yoga nel 2001 in Venezuela. Ho sperimentato diversi stili di yoga, frequentando diversi corsi di formazione, studiando e seguendo una pratica personale
ispirata specificamente nello yoga funzionale e nello yin yoga.
Il mio incontro con lo yin yoga è avvenuto nel 2008 seguendo le lezioni di Jose de Groot a Barcellona. Successivamente, ho frequentato i corsi di formazione per insegnanti dei fondatori dello yin yoga Paul Grilley e Sarah Powers. Per approfondire il mio percorso formativo ho anche seguito i corsi di formazione dei principali “yin senior teacher assistants” di Paul Grilley: Jo Phee, Joe Barnett, Anat Geiger, Marcel Vis van de Heil, Sebastian Purcell e Murielle Burrelier.
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