Seminario incentrato sull’anatomia e l’approccio funzionale dello yoga. Scopriremo un approccio alla pratica rispettoso del corpo e sano a lungo termine. Analisi del movimento di rotazione esterna (estrarotazione) del femore: in posizioni come, ad esempio, Gomukhāsana, Addhakoṇāsana o Ardha baddha padmottanasana.