Seminario incentrato sull’anatomia e l’approccio funzionale dello yoga.
Analisi del movimento di torsione della colonna vertebrale nella pratica considerando le proporzioni del corpo e come questa relazione può rendere più facile o no l’esecuzione delle torsioni nella pratica.
Scopriremo un approccio alla pratica rispettoso del corpo e sano a lungo termine.
L’accesso alla lezione scade dopo sei mesi dal momento dell’acquisto.
€35.00
Questo seminario forma parte del gruppo di 4 seminari Serie Anatomia: YinYang Yoga.
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Durata del seminario: 2 ore
Attrezzi: 1 o 2 Mattoncini, 1 coperta
