Questo ciclo di incontri prende ispirazione da ciò che accade intorno a noi in questo periodo: il calore che diventa più intenso, le giornate che raggiungono il loro massimo splendore, l’umidità che rende l’aria più pesante.
Questo è un momento di contrasti: a volte il calore è secco e la mente si sente accesa e dispersa; altre volte l’umidità è pesante e il corpo si sente lento e annebbiato.
In questo ciclo ti accompagno a navigare queste sensazioni, con pratiche che aiutano a:
🌞 Raffreddare il calore in eccesso senza spegnere la vitalità
💧 Sciogliere la pesantezza senza prosciugare il corpo
🌸 Ancorare la mente quando si sente dispersa o annebbiata
🌿 Onorare il culmine della luce e il primo, lieve respiro dell’ombra che ritorna
Le lezioni si terranno via zoom tutti i lunedi dal 8 al 22 Giugno 2026
Orario: dalle 19:00 alle 21:00
L’accesso alla lezione scade dopo sei mesi dal momento dell’acquisto.
€55.00
Le lezioni si terranno via zoom tutti i lunedi dal 8 al 22 Giugno 2026.
Orario: dalle 19:00 alle 21:00
Riceverai il link per partecipare alla lezione su Zoom il giorno prima, direttamente via email.
Se non riesci a essere presente in diretta, la registrazione sarà disponibile sul sito dal pomeriggio e resterà accessibile per sei mesi, così potrai praticare quando vuoi, con i tuoi tempi.
Durata di ciascuna lezione: 2 ore
Attrezzi: 1 o 2 Mattoncini, 1 coperta, una cintura
