Guasha, acupressione e yin yoga… dal viso al corpo, una mappa per rallentare.

Questo seminario unisce tecniche di automassaggio su specifici punti di agopuntura del viso, utilizzando uno strumento apposito (piatto di gua sha), e la pratica di Yin Yoga pensata per favorire quiete e rilassamento mentale.
Inizialmente impareremo a riconoscere e massaggiare degli acupunti specifici che promuovono la rilassatezza. Successivamente eseguiremo una sequenza yin che lavora su alcuni meridiani principali per allentare le tensioni mentali.

Un seminario che porta equilibrio, centratura e armonia.

L’accesso alla lezione scade dopo sei mesi dal momento dell’acquisto.