Yoga al Mattino – Febbraio 2026

Il buongiorno si vede dal rilascio
Nelle lezioni di yoga del mattino di febbraio, il rilascio è l’inizio.

Durante il mese esploreremo diverse sfumature: pratiche di solo massaggio con l’utilizzo delle palline oppure in dialogo con yin yoga o yoga dinamico.

55.00

Yoga al Mattino – Febbraio 2026

Descrizione

Le lezioni si terranno via zoom Martedì e Giovedì dal 3 al 19 Febbraio 2026.
Orario: dalle 6:30 alle 7:15

Riceverai il link per partecipare alla lezione su Zoom il giorno prima, direttamente via email.

Se non riesci a essere presente in diretta, la registrazione sarà disponibile sul sito dal pomeriggio e resterà accessibile per sei mesi, così potrai praticare quando vuoi, con i tuoi tempi.

 

Durata di ciascuna lezione: 45 minuti

Attrezzi: 1 o 2 Mattoncini, 1 coperta, 2 palline da tennis o di gomma di gomma, 1 palla gonfiabile.