Yin Yoga e Anatomia Teacher Training

Un approccio esperienziale per comprendere il corpo e adattare la pratica alle sue reali esigenze.

La tua pratica inizia dove finisce la forma.

Questo Teacher Training è un invito a osservare, ascoltare e comprendere il corpo da nuove prospettive. Attraverso lo studio dell’anatomia e dell’approccio yin, imparerai a costruire sequenze consapevoli, rispettose delle strutture corporee e delle differenze individuali.
Una formazione che ti offre strumenti concreti per insegnare con maggiore chiarezza, adattabilità e sicurezza.

Perché scegliere me

Un’opportunità preziosa per comprendere i movimenti del corpo in modo chiaro, pratico e accessibile.
Un approccio esperienziale, che unisce anatomia, osservazione e pratica concreta sul tappetino.
Un’occasione per metterti in gioco, sviluppare nuove competenze e ampliare la tua visione dello yoga.
Un metodo didattico che valorizza l’unicità di ogni corpo, senza dogmi né standard estetici.
Un contesto formativo accogliente, stimolante e orientato al confronto.

dove

UDINE

c/o Noita Yoga, via Mentana 78

cosa otterrai

Una comprensione più profonda e reale dell’anatomia applicata allo yoga
Strumenti per osservare, adattare e insegnare in modo più consapevole
Una pratica più libera da modelli estetici e più fedele al corpo reale
Il tuo certificato Yoga Alliance (formazione continua YACEP)
Nuova ispirazione per il tuo percorso personale e professionale

quando

31 agosto

1°-5 settembre

dalle 8:30 alle 17:30

prezzo

870€

come si svolge

50h

Formato in presenza – 6 giorni intensivi consecutivi

Contenuti principali:

Fondamenti dell’approccio Yin Yoga
Anatomia funzionale con focus su bacino, schiena e arti inferiori
Studio del movimento, variazioni scheletriche, aree target e adattabilità
Analisi e pratica delle posizioni yin
Strategie per creare sequenze efficaci
Metodologie per condurre classi in modo chiaro, accessibile e coerente

Materiali e supporti:

Dispense consegnate il primo giorno
Accesso post-formazione a lezioni video specifiche per il ripasso e l’approfondimento

INFO PRATICHE

Pausa pranzo: 12:30 – 13:45
Break: uno al mattino e uno al pomeriggio (con orari flessibili)
Pasti: ogni partecipante è libero di gestire i propri pasti, con info utili sui locali della zona
Condivisione: domande e confronto sono incoraggiati e strutturati a inizio e fine sessione

cosa dice chi ha partecipato

Un’esperienza illuminante

Il corso Yin Yoga e Anatomia con Arely è stato ben strutturato, profondo e ispirante. La sua passione è contagiosa e la sua chiarezza nel trasmettere concetti complessi mi ha fatto nascere il desiderio di approfondire e, un giorno, magari anche insegnare. Un’esperienza che lascia il segno.
Sara D.

Strumenti concreti per lavorare meglio

Arely è una formatrice competente, coinvolgente e generosa. Questa formazione mi ha aiutato a comprendere meglio le differenze anatomiche e a offrire pratiche più mirate ai miei allievi e pazienti. Lo consiglio a chi vuole insegnare con maggiore consapevolezza e rispetto del corpo umano.
Vincenzo C.

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