Nelle arti cinesi come il qigong, la medicina e le arti marziali, la coltivazione dell’intento (Yi) è fondamentale poiché sviluppa l’abilità di guidare il Qi.
– Elemento Fuoco (Pericardio – T. Riscaldatore) – Elemento Legno – Sequenziare
– Elemento Fuoco – Elemento Acqua – Yin Yoga Teoria e Pratica
Seminari introduttivi all’approccio funzionale alla pratica yin proposto Paul Grilley. Yin Essenziale I: Esploreremo i principi e come praticare yin yoga seguendo l’approccio funzionale. Yin
A volte Paul e Suzee Grilley propongono, nell’ultimo giorno dei loro corsi di formazione, una pratica che chiamano advanced yin. Questo approccio alla pratica racchiude
