Serie Anatomia II

Tre seminari per avvicinarsi al corpo con uno sguardo più ampio, che unisce pratica, osservazione e conoscenze aggiornate.

Ginocchio, articolazione sacroiliaca e osteoporosi non verranno trattati come “problemi da correggere”, ma come occasioni per comprendere meglio come il corpo si adatta, risponde e si organizza nel movimento.

Non si tratta di trovare la posizione giusta, ma di sviluppare strumenti per orientarsi con più chiarezza, riducendo la paura del movimento e ampliando le possibilità di pratica.

Comprando allo stesso tempo i 3 seminari verrà applicato uno sconto di 15€ sul prezzo totale.

L’accesso alla lezione scade dopo sei mesi dal momento dell’acquisto.

35.00

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Serie Anatomia II

Categoria

Descrizione

Serie di 3 seminari incentrati sull’anatomia e l’approccio funzionale dello yoga. Scopriremo un approccio alla pratica rispettoso del corpo e sano a lungo termine.

L’incontro tra yoga e scienza diventa uno spazio concreto in cui mettere in discussione alcune convinzioni diffuse, chiarire dubbi e costruire una relazione più consapevole con il proprio corpo.

Analisi del movimento del ginocchio nella pratica di yoga– Seminario teorico e pratico.
Alla scoperta del funzionamento dell’articolazione sacroiliaca– Seminario teorico e pratico.
Ossa, Osteoporosi e Yoga:- Seminario teorico.

Durata di ciascun seminario: 2 ore

Durata totale del pacchetto: 6 ore

Attrezzi: 1 o 2 Mattoncini, 1 coperta